Автор: Малюк Григорій
Тижневий гороскоп для всіх знаків зодіаку на період з 15 по 21 грудня підкаже, кому вдасться досягти внутрішнього балансу, гармонізувати стосунки та відчути спокій, а кому доведеться пережити емоційні коливання, зіткнутися з непорозуміннями або переглянути намічені плани. Найближчі дні можуть принести творчі знахідки, нові корисні контакти, приплив енергії та натхнення. Водночас не виключені випробування, пов’язані з ілюзіями, несподіваними реакціями оточення або напругою в роботі й особистому житті. Гороскоп на тиждень 15 – 21 грудня: ОВЕН (21 березня – 20 квітня) Період налаштовує на спокій і внутрішнє врівноваження. Багато Овнів зможуть використати обставини на свою користь, створивши комфортне середовище для себе…
У холодну пору року поради про так зване «зимове зміцнення імунітету» з’являються особливо активно. Частина з них має наукове обґрунтування, однак чимало рекомендацій не підтверджуються фактами й залишаються лише поширеними уявленнями. Аналіз матеріалів видань Coach (Nine Network), Good Housekeeping та CNN, а також коментарів фахівців з харчування, дозволяє зрозуміти, як саме організм реагує на холод, чому деякі сезонні харчові звички не приносять користі та які продукти доцільно включати до зимового раціону. Дієтологиня Жаклін Лондон звертає увагу, що зима є не лише періодом низьких температур, а й сезоном продуктів із високою поживною цінністю. Саме вони допомагають підтримувати імунну систему та компенсувати…
З погляду вмісту білка курка і лосось майже не відрізняються. У стандартній порції вагою близько 85 г міститься орієнтовно 20 – 25 г білка, незалежно від того, йдеться про курячу грудку, стегна або лосось. Визначальною є не кількість білка, а склад жирів, звертає увагу дієтологиня Наталі Ріццо. За її словами, саме у жировому профілі криється головна різниця між цими продуктами. Лосось має вищу жирність, однак це здебільшого ненасичені жири, включно з омега-3, які характерні для морепродуктів і сприятливо впливають на серце та мозок. Порція свіжого дикого лосося вагою 85 г містить 133 калорії, 23 г білка та 5 г жиру.…
Через інформацію про нібито закладену вибухівку у суботу, 13 грудня, було зупинено поїзд сполученням Перемишль – Київ. Пасажирів евакуювали після отримання відповідного повідомлення. За словами пасажирки, потяг зупинився майже одразу після початку руху вже на польській території. Відомо, що склад зупинили саме у Польщі після сигналу про можливе мінування. Через це пасажирам обмежили пересування, оскільки формально вони ще не пройшли прикордонні процедури. «Для нас огородили зону, бо ми, виходить, зараз нелегально перебуваємо на території Польщі. Потяг лиш відправився у рейс і майже одразу повідомили про мінування», – розповіла пасажирка. Як зазначили працівники «Укрзалізниці», з подібною ситуацією на території Польщі стикаються…
Запобіжні заходи щодо групи чоловіків, яких підозрюють у тяжких злочинах, визначив Вінницький міський суд Вінницької області. Клопотання стосувалося підозр за ч. 4 ст. 189 та ч. 4 ст. 187 Кримінального кодексу України. Як уточнили у Вінницькому міському суді Вінницької області, слідством встановлено: з наміром заволодіти чужим майном підозрювані прибули на базу відпочинку, де перебувала родина потерпілої. Вони зайшли до будинку та, погрожуючи вбивством, висунули вимогу передати грошові кошти. «Не знайшовши цінностей серед речей потерпілих, підозрювані завдали кілька ударів в різні частини тіла потерпілих, забрали мобільні телефони та, погрожуючи фізичною розправою, поїхали із сім’єю до їх помешкання, де змусили написати 3…
Чоловічий спринт на 10 км у рамках Кубка IBU відбувся в італійському Ріднау за участі шести представників України. Перед цим етапом українські біатлоністи вже стартували тут в індивідуальній гонці, де найвище місце серед них посів Тарас Лесюк – із одним промахом він став сьомим. Після того старту розглядалася можливість залучення Лесюка до складу збірної України на Кубку світу. Утім, тренерський штаб команди на чолі з Надією Біловою вирішив інакше, тож спортсмен залишився виступати на етапі Кубка IBU в Ріднау та приєднається до національної команди вже на наступному етапі Кубка світу в Ансі. У спринтерській гонці саме Денис Насико показав найкращий…
На узвишші неподалік села Гурбинці височіє давній вітряк кінця ХІХ століття. Він стоїть поруч із найстарішим сільським кладовищем, де поховання вже не здійснюють, і сприймається як мовчазний свідок плину часу. За місцевими переказами, саме на цьому пагорбі похований засновник Гурбинців – козак Гурба. На його честь жителі встановили пам’ятник, а поряд зберігся вітряк, деревина якого, потемніла від вітрів, ніби утримує тепло рук людей, що колись приводили механізм у рух. Лопаті млина давно не обертаються, однак навіть у спокої вони справляють враження прихованої динаміки. Варто лише підняти погляд, і з’являється відчуття, що крила ось-ось наберуть вітру, загуркоче старий механізм, а на…
Поруч із собаками коти залишаються одними з найпоширеніших тварин-компаньйонів. Їх утримують як у квартирах, так і в приватних домогосподарствах, водночас у містах живе значна кількість безпритульних тварин. Спробу оцінити загальну чисельність котів у світі здійснило видання World Animal Foundation. Поширення домашніх котів охоплює всі континенти, за винятком Антарктиди. Упродовж тривалого часу вважалося, що сумарна кількість як домашніх, так і безпритульних котів коливається в межах 300 – 600 мільйонів. Водночас, за оновленими оцінками науковців, станом на 2019 рік глобальна популяція котів могла сягати від 600 мільйонів до 1 мільярда особин. Дослідники зазначають, що отримати точні цифри практично неможливо. Облік ускладнений не…
Напередодні зимових свят у регіоні активізували нагляд за дотриманням вимог під час заготівлі та реалізації хвойних дерев – перевірки проводить Державна екологічна інспекція Чернігівської області. Заходи спрямовані на виявлення нелегальної вирубки та продажу. Як зазначається на сайті Державної екологічної інспекції Чернігівської області, лісові господарства щороку вирощують ялинки й сосни на спеціально відведених плантаціях саме для новорічної торгівлі. Такі дерева мають відповідати вимогам законності та бути сертифікованими. Окремо звертають увагу покупців на альтернативний варіант – хвойні дерева у контейнерах або горщиках. Після завершення свят їх можна висадити на подвір’ї чи власній земельній ділянці, що дозволяє дереву продовжити ріст. Щоб запобігти незаконному…
Смертельні наслідки мала дорожньо-транспортна пригода на нерегульованому переході в Чернігові – під час наїзду вантажного автомобіля загинула 84-річна пішохідка. Обставини події з’ясовують правоохоронці, водія взяли під варту. Інформацію про інцидент оприлюднили у Відділі комунікації поліції Чернігівської області, зазначивши, що повідомлення про ДТП надійшло 12 грудня близько 18:30. Подія сталася на вулиці 1-ої Танкової Бригади. За попередніми даними слідства, 64-річний кермувальник вантажного тягача «MAN» із напівпричепом здійснив наїзд на жінку, яка переходила проїжджу частину нерегульованим пішохідним переходом зліва направо відносно руху транспортного засобу. Отримавши тяжкі тілесні ушкодження, 84-річну пенсіонерку доставили до лікарні, однак врятувати її не вдалося – від отриманих травм…