З приходом весни все більше людей починають відчувати загострення хронічних хвороб, особливо захворювань спини та суглобів. Чи це насправді так, і чи можна пов’язати зміни в погодних умовах з фізичними проблемами? Про це розповідає лікар-вертебролог Олексій Валерійович.
Чому весною більше пацієнтів у вертебрологів?
Згідно з даними лікарів, весняні загострення не є міфом, і дійсно, потік пацієнтів збільшується, іноді навіть вдвічі. Лікарі зазначають, що на погоду впливає не лише зміна атмосферного тиску, а й фізичні навантаження, до яких люди не звикли після зимового періоду, а також застуди та ГРВІ, які часто супроводжують весняні зміни клімату.
Фізичні навантаження — важлива причина загострень
Сезон весняних робіт на дачах чи городах часто стає причиною загострень. Вертебрологи нагадують, що без належної підготовки і без попередньої профілактики фізичні навантаження можуть призвести до серйозних проблем зі спиною та суглобами. “Важливо не тільки бажати попрацювати на грядках, але й підготувати своє тіло до таких навантажень,” — говорить Олексій Валерійович.
Молодь також страждає від хвороб спини та суглобів
Не лише люди старшого віку, але й молодь страждає від хвороб опорно-рухового апарату. Сьогодні проблеми з хребтом часто виникають у молодих людей через малорухливий спосіб життя та тривале сидіння за комп’ютером чи смартфоном. За словами лікаря, весняний період часто стимулює бажання привести себе у форму до літа, що може призвести до травм при різкому збільшенні фізичних навантажень без належної підготовки.
Як уникнути травм та болю?
Лікарі рекомендують перед початком інтенсивних фізичних навантажень звернутись до лікаря для профілактичних процедур. Це дозволить зміцнити м’язи, активувати процеси відновлення та підготувати організм до роботи в саду чи спортзалі.
Про лікування та відновлення
У клініці “АвангардМед” лікують всі захворювання опорно-рухового апарату, включаючи хвороби спини та суглобів. Відновлення проходить за допомогою сучасної фізіотерапії та реабілітаційних процедур. Лікарі використовують унікальні апарати світового рівня, такі як лазер високої інтенсивності, супермагніт та ударно-хвильову терапію, які допомагають знімати запальні процеси та прискорюють відновлення.
Як проходить лікування?
На відміну від старих методів, таких як електрофорез, сучасні апарати не викликають болю і є дуже ефективними у відновленні тканин та лікуванні запальних процесів. Після кількох процедур пацієнти починають відчувати значне покращення, зменшення болю та відновлення рухливості.
Як уникнути проблем зі здоров’ям в сезон загострень?
Лікарі радять прийти на профілактичний прийом, якщо ви маєте проблеми зі спиною чи суглобами або якщо ваша робота чи спосіб життя пов’язані з тривалим сидінням. Не чекайте, коли болі стануть нестерпними — своєчасна профілактика допоможе уникнути серйозних загострень і підтримати ваше здоров’я на високому рівні.
У “АвангардМед” пацієнти отримують комплексний підхід до лікування і відновлення. Спільно з лікарем пацієнти можуть обрати оптимальну програму лікування, що допоможе їм позбутися болю та повернутися до активного способу життя.